丰胸霜有效吗

　　对于一个女性来说拥有傲人的胸部是非常重要的，有了这样的胸部就可以使一个女性变得非常的骄傲自豪，也可以使一个人的身材变得非常的凸凹有致，所以有一些人会通过丰胸霜来达到丰胸的目的，丰胸霜是有一定的丰胸效果的，但是对人的身体有危害的，大家可以吃一些酒酿蛋、豆浆、青木瓜等食物来进行丰胸。

　　1.酒酿蛋

　　甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，对丰胸有很好的效果。而且，酒酿蛋味道独特，做法简单，营养丰富，不失为一道丰胸好佳肴。

　　2.豆浆

　　豆浆的营养非常丰富，其中蛋白质的含量甚至比牛奶的含量更高，此外，含有大量的植物蛋白、铁、钙质以及各种维生素，适合各个季节饮用。豆浆中特有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是天然的雌激素，长期饮用豆浆不但能丰胸，还能预防子宫癌症。

　　3.坚果

　　坚果类食物，黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质。蛋白质和卵磷脂等营养成分对胸部发育有着催化作用。因此，多吃坚果类食物能让上围快速上涨。

　　4.青木瓜

　　如大家所知 ，木瓜能丰胸。但是丰胸的木瓜并非是我们常吃的熟木瓜，而是青木瓜。

　　上面为大家所介绍的是一些丰胸的食谱，有需要的求美者可以参考一下。