怎样睡觉丰胸

　　每个女性都希望自身的胸部丰满坚挺，因为丰满坚挺的乳房可以使自身的整体形象有很大的提升，可以很好地将自身傲人身材展现出来，但有很多女性由于平时疏于对胸部的保养而导致自身胸部比较小，显得自身气质下降，为了改善这些问题，很多女性会选择一些丰胸的方式进行丰胸。正确的睡姿可以帮助大家睡觉丰胸，大家可以和其它丰胸方法一起使用。

　　丰胸睡姿方法：

　　1 、双腿并拢屈膝跪在床上，让大腿与小腿呈90度角，然后上半身向前俯直到与地面平行，接着手臂伸直撑地，手肘向外弯曲，彷如做俯卧撑的动作，让胸廓适度打开。

　　2 、双腿并拢屈膝跪在床上，注意绷直脚掌，上半身往前俯下到与地面平行，两只手臂伸直后撑地。

　　3 、然后将上半身往下压，直到额头碰着床面，胸廓打开。保持动作数秒，这个时候要注意，大腿和小腿的角度一定要保持不变。

　　4 、继续保持上一个动作，将上半身向左边扭转，同时左手顺势往头部左边放，注意做这个动作的时候要注意保持两膝、小腿和右手挨着床面，自然呼吸后，换个方向重复动作。

　　以上是对怎样睡觉丰胸问题的回答，建议大家选择适合自己的方式进行丰胸。