大家都知道木瓜对丰胸是很有效果的,所有女性比较喜爱的食物,可能有人不喜欢但是为了能让胸部丰满也吃,但是很多人不知道木瓜怎么吃,因为刚一种吃法吃时间长了,就不想吃了所以下面教大家一些木瓜的吃法,比如青木瓜猪脚黄豆炖汤,青木瓜炖鸡汤,青木瓜牛奶,青木瓜瑶柱盅等等。
青木瓜猪脚黄豆炖汤,准备一个青木瓜,一只猪脚,四两黄豆和适量的葱、姜、料酒。猪脚去毛,焯水去腥。在沸水中放入葱、姜和料酒,然后将黄豆和猪脚放进去,煮2个小时左右。将青木瓜去皮去籽,切成小块,放到步骤3)中,煮半个小时左右。食用前放入适量的咸盐。青木瓜炖鸡汤,准备一只鸡腿,半个青木瓜,一调羹枸杞,适量的当归、酒。
将鸡腿焯水去腥,木瓜去皮切块。将所有材料放入电饭锅中慢炖40分钟左右。以上两种是青木瓜和肉类一起炖,如果想换个口味的话,可以将青木瓜和红枣莲子在一起炖,也能起到美容养颜的作用。 此种方法同样适用于青木瓜炖排骨和炖生鱼。
青木瓜牛奶,木瓜炖奶是一种非常大众化的饮品,其原料一般有青木瓜、蜂蜜、牛奶、蛋黄、柠檬等。将切成块的木瓜与蛋黄、牛奶放在一起搅拌成汁,然后根据个人口味加入柠檬汁和蜂蜜。相同的方法可以制作木瓜奶昔,加入一小盒香草冰淇淋即可。青木瓜瑶柱盅,准备适量的青木瓜、瑶柱、上汤、火腿肠和盐、味精等调味品。