每天晚上11点就睡了,但每天起来都感觉眼睛睁不开,眼睛没精神,...更多请咨询客服 ？
睡眠质量问题，跟玩手机没直接影响，但是有简介影响。你是潜睡眠，不是深度睡眠，所以大脑会觉得很疲劳。想要消除这个症状，你必须得调整自己的睡眠质量。
晚上做作业时感到眼睛很疲劳,睁不开眼,怎么办 ？
滴点珍视明眼药水，或者向远处多看一会……
上课困得睁不开眼怎么办 ？
呵呵，我高三，咱们俩个学校作息时间差不多，你们也有早操吧？！我以前也困，后来在早上吃个苹果（提神的，科学上讲苹果比咖啡管用，而且还健康），再弄瓶水，困...更多请咨询客服
为什么最近总是很瞌睡 ？
我觉得你是过分焦虑了，是心理问题，很多考生在大考临近的时候都会这样，我是过来人，我也经历过这个时段，不过适当的克服一下，比如用凉水洗洗脸在学习，吃点水...更多请咨询客服
高中学习紧张,晚上熬到11点多算正常,早上又六点起床,眼部皮都挣...更多请咨询客服 ？
你好，你说的情况我高中也有过同样的经历，其实现在明白了，晚上熬到很晚学习，白天上课没精神想睡觉，这样的学习效率不高，而且晚上睡不好，早起，上课时错过了...更多请咨询客服
睡觉时,很想睁眼却睁不开眼是怎么回事 ？
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上...更多请咨询客服
一到下午三四点钟就睁不开眼睛 ？
你的问题属于用眼过度，稍稍闭一下眼睛、添加些眼药水（珍视明等）、在看电脑时注意多眨眼都可能有用
我睡觉入睡时,或是睡醒时经常睁不开眼。这是病吗 ？
这当然不是病，因为人在睡眠时眼睛是闭着的，当经过一长段时间，也就是睡醒后，睁开眼睛受到强光的刺激是一下睁不开的，但过一会儿就好了，比如你把头先...更多请咨询客服
为什么晚上睡不着,白天又睁不开眼睛 ？
您的生物钟调乱了，一般晚上最迟在11点就要睡觉，这样对人体健康有莫大的好处，当你晚上睡不着，白天肯定嗜睡的。试试改变你现行的生活方式吧。
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